Como emagrecer rápido: Acelerando o metabolismo - Ricardo Teixeira

Autor: Ricardo Teixeira | Páginas: 50 | Ano: 2015 | Editora: Amazon | Gênero: Medicina e Saúde | Adicione: Skoob

Você pode estar apenas algumas semanas do corpo dos seus sonhos. Eu acredito que emagrecer deveria ser divertido, fácil e satisfatório. E neste livro você vai aprender: Como Perder Peso Naturalmente Sem Fazer Dietas Malucas, Tomar Remédios e Fazer Cirurgia Você já tentou emagrecer fazendo dietas e se exercitando sem parar? Emagrecimento saudável, rápido e consistente não vem das dietas malucas, remédios e cirurgias. Existem métodos comprovados cientificamente de como você pode acelerar o seu metabolismo para perder peso mais rápido fazendo pequenas alterações no seu treino e no que você come. Você vai aprender isso e muito mais quando ler este livro. Como o Seu Estilo de Vida Afeta o Seu Emagrecimento Pequenas coisas que você faz no seu dia a dia fazem uma grande diferença no seu metabolismo, e consequentemente na sua perda de peso.

Como emagrecer rápido é um livro pequeno e de leitura dinâmica, já que o autor interage e estimular o leitor a uma mudança de vida atrás da mudança de alimentação.

A única coisa entre você e o seu objetivo é a história que você sempre usa para não alcança-lo. Jordan Belfort

O autor funciona como um mediador do conteúdo não do tipo guia de museu e sim como se fosse um professor te explicando ou tirando dúvida, mas essa mesma narrativa que o torna acessível e acolhedor também predomina as impressões pessoais tirando assim do âmbito cientifico mesmo que ele tenho o caráter cientifico.

Nesse livro podemos conhecer melhor o nosso corpo e seu funcionamento, auxiliando assim aqueles que buscam o emagrecimento visto que ele nos ensina como funciona ou até mesmo o que é o metabolismo. Mostra também os alimentos que contribuem para o metabolismo e os mecanismo para que o mesmo acelere.

Não existe fracasso, existe falta de persistência. 

É nos momentos de decisão que o seu destino é traçado. Tony Robbins